HDL 콜레스테롤

대사증후군은 현대인에게 점점 더 큰 위협이 되고 있어요. 이 질환은 비만, 고혈압, 고혈당, 그리고 이상지질혈증의 증상을 함께 가지는 상태로, 심각한 심혈관 질환으로 이어질 수 있답니다. 하지만 HDL 콜레스테롤을 정상 범위 내로 유지하면 대사증후군을 예방할 수 있는 효과적인 방법이 될 수 있어요. 이번 포스팅에서는 HDL 콜레스테롤의 중요성과 그것을 높일 수 있는 다양한 방법들에 대해 알아보도록 하죠. … Read more